NIEUW: Seizoenyoga

Deze seizoensactiviteit, combineert de rustgevende effecten van yoga met het plezier van buiten zijn. Al wandelend in de natuur integreren we: beweging/yoga, mindfulness, ademhaling, ontspanning en natuurbeleving. Uiteraard op dezelfde speelse en actieve manier zoals bij de overige lessen. 

Het is een heerlijke combinatie om kinderen op een actieve en speelse manier te laten kennismaken en genieten van de voordelen van yoga én de natuur. Denk aan: verbeterde motoriek, verhoogde concentratie en balans, vergroten van het zelfbewustzijn, grenzen (h)erkennen en ermee omgaan.

Dit uurtje stimuleert verbinding met onszelf, de natuur en elkaar, wat zowel het fysieke als                                                                                  mentale welzijn bevordert!

Let op: dit is géen yogales waarbij je continu op je yogamat staat, we wandelen en verwonderen ons door de natuur.
De Tryout is op vrijdag 24 oktober a.s. van 16-17uur. Geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar. (op wisselende lokatie in Oirschot)